Desperte um estilo de vida mais saudável e sustentável!
Centenas de pessoas já estão vivendo plenamente com YOGA
"Eu me amo e me aceito exatamente do jeito que eu sou."
Programa
O Programa Viva Plenamente a sua Melhor (idade) FASE! foi pensado inicialmente para pessoas inseridas no grupo da MELHOR IDADE e para você que está sem se exercitar há um tempo ou que práticas de exercícios vigorosas não são indicadas. Esse programa foi desenhado para ser um despertar físico e emocional para uma nova possibilidade, um estilo de vida mais saudável e sustentável.
Essas aulas a partir de movimentos físicos leves coordenados com a nossa respiração promovem um relaxamento nas articulações, desenvolvem a coordenação motora, a autopercepção e a autoconfiança além de permitir um desbloqueio energético em nosso corpo. Esse programa com 5 aulas induzirão a um estado de paz, equilíbrio e concentração permitindo uma completa harmonia no seu corpo físico, emocional, mental e energético.
"Tenho um corpo saudável, pleno e completo."
"Cultivo bons pensamentos e vibro no amor."
Benefícios
Veja abaixo alguns benefícios dessa prática milenar:
Nossas aulas
Horários Flexíveis: Assista as aulas através de qualquer dispositivo (TV, computador, tablete, cel) online e off-line, baixando o APP da plataforma.
Online
Aula 1
Foco no desbloqueio das articulações do corpo. Vamos despertando o nosso corpo com muito respeito, de forma gradativa e consciente gerando uma autopercepção corporal.
Aula 2
Movimentos sutis com foco em nosso abdômen envolvendo toda a região do aparelho digestivo. É excelente para pessoas que sofrem com indigestão, prisão de ventre, gases, regulação no apetite. Elimina bloqueios energéticos na área abdominal.
Aula 3
Aula com foco no desenvolvimento da mobilidade do quadril: importante região em nosso corpo que une nossos membros superiores e inferiores. Quando está em desequilíbrio pode vir a ser responsável por dores na região lombar podendo comprometer inclusive os joelhos.
Aula 4
Atua no fortalecimento e mobilidade da coluna: importante elo de sustentação do nosso corpo, mente e emoção.
Aula 5
Auxilia no desenvolvimento do equilíbrio corporal e emocional e da coordenação motora, estimulando nosso cérebro de forma consciente.
7 DIAS
DE GARANTIA
Eu confio tanto nesse programa que você está prestes a fazer que eu decidi te dar a oportunidade de entrar e testá-lo na prática. Então você adquire agora e, durante 7 dias vai poder ter acesso às aulas. Se, dentro desse período você achar que o Programa VIVA PLENAMENTE SUA MELHOR FASE não é para você, eu devolvo todo seu dinheiro. É RISCO ZERO para o seu bolso, você não tem nada a perder.
Não deixe para depois, a transformação sempre começa com um simples passo.
Nossas aulas são totalmente focadas em superação de limites e irão te auxiliar a viver plenamente sua melhor fase.
Não deixe a oportunidade passar.
Acesso ilimitado a 5 aulas por 6 meses por apenas
R$0,00
“Foi excelente. Estabeleci uma conexão e é a única coisa que estou fazendo POR MIM e que está me dando satisfação de fato.”
Edla Sthefanni
Sobre a professora
Ex- analista de banco de investimento, apaixonada pelo desenvolvimento humano, após uma crise interna fez uma transição de carreira e decidiu levar Wellness & Consciousness para as pessoas como professora de Yoga & Terapeuta Integrativa. Assim, estudou Autoconhecimento, Desenvolvimento SocioEmocional na pós graduação Formação Integral, no Instituto Singularidades, fez 2 formações em YOGA, se especializou em práticas medicinais milenares para trabalhar de forma integrada (chinesa, egípcia, ayurveda) e atualmente é aluna da pós graduação em Fitoterapia e Plantas Medicinais da EEPFMUSP. Se descobriu ser uma pessoa curiosa e estudiosa após os 30 anos e desde então participa de Congressos e diversos estudos visando o desenvolvimento e bem estar integral do ser humano.
